2018.08.25 08:319月 レッスンスケジュール先日のヨガのティーチャーズトレーニングの様子。がっちりアジャストされてますね〜この日は、ねじりのポーズを深く掘り下げていったので、翌日からしばらくなかなかの筋肉痛でした。。(；ﾟ∀ﾟ)それでも！学びの場をもらえること、学べる仲間がいること、学びに行かせてくれる家族の存在、偉大な師匠がいること、全てに感謝です。たくさん学んで吸収して、噛み砕...